首页 首页 zooskool兽vixen 被窝网电影院手机官网 俄罗斯人曽交在线观看

被窝网电影院手机官网

你的位置:zooskool兽vixen-被窝网电影院手机官网-俄罗斯人 > 被窝网电影院手机官网 > 手麻预示什么病?两个穴位,轻松缓解手麻

手麻预示什么病?两个穴位,轻松缓解手麻

发布日期:2021-10-15 01:25    点击次数:102

“ 

▼

每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安

图片

图片

图片

图片

网友提问:

冯名雨老师,我半夜醒来后,经常会出现手麻的问题。今天和朋友聊天的时候,他说手麻可能是中风的先兆。请问老师,是不是这样子的呢?

先兆这个问题,不能太过于当真。

比如老师说,小王啊,别人课间都在休息,你还在学习,你这个学期考试肯定要进步了。学习努力是不是就一定学习成绩进步?只是一种可能,因为我在上学的期间,发现学习成绩一般的,甚至成绩不太好的,反而每天学习到很晚,远比学习成绩好的人更努力。

所以,先兆只是一种可能罢了。

■.导致手麻的原因,非常多,我简单举几个例子:

第一:颈椎病

比如睡觉姿势不理想,脊神经根受到压迫,从而出现手指发麻,肿胀是非常常见的。

第二:中风

中风患者,经常出现面部,单侧肢体麻木的情况,手指麻木也是其常见表现之一

第三:营养不良

营养不良导致人体气血不足,气血无法有效濡养手指,也会出现发麻的问题

第四:看手机过度

现在手机的重量是越来越重了,以前的手机讲究轻薄,现在的手机讲究材质。一些手机经是重量小半斤,一直拿手机,对于我们的手腕也是一种沉重的负担。长期以往,容易导致手腕附近的肌肉和韧带损伤,从而出现手麻的问题

针对常见的手麻问题,我分享两个穴位传统穴位和一个经外奇穴

图片

(艾灸贴,哪里不适贴哪里,点击查看)

1

传统穴位

麻木问题的出现,从中医角度来看,属于是「气血不畅」。

比如有的朋友喜欢枕着手臂入睡,半夜睡醒后就会发现手臂被枕的部位,有明显的麻木。这个就是被枕的部位气血不畅导致的。

气血不畅,有两种可能。第一,经络气血循行的过程中受到了淤堵;第二,经络气血的量不足。这两种情况都有导致气血不畅的可能。

■.如果是有淤阻的,我们可以选择点按刺激:十宣穴

这个穴位在临床上,我们一般以点刺放血的方式用的居多。就是用血糖针扎这个穴位,然后用手挤出3~5滴血液即可。随着血液的放出,我们人体经络内的一些淤堵也会随之排出体外,从而保证经络畅通,气血顺畅。

如果不会放血的话,我们找3~5个牙签绑在一起,点按刺激此穴5分钟左右也可以。如果你连牙签也没有的话,还可以用另一只手的大拇指掐按此穴,也没有问题。

「位置」:人体十根手指尖

图片

■.如果是气血不足,怎么办呢?肯定要补气养血,保证人体气血供给。

此时,我们就需要选择一条气血充盈的经脉,这个经脉就是手阳明大肠经,手阳明大肠经归属于阳明经,而阳明经的特点就是多气多血。针对此类问题,我推荐推荐一个穴位:手三里穴

手三里穴和足三里穴对应,都是大补气血的穴位,只不过一个属于手阳明大肠经,另一个属于足阳明胃经,同属阳明经,所以,就算你不知道手三里穴作用是什么,用足三里穴进行推测也能推测出个大概。

「位置」:位于曲池穴下2寸,而曲池穴是在手肘极限弯曲的肘横纹尽头

图片

2

经外奇穴

这个奇穴,我们要说的是「颈臂穴」,此穴位置有争议,我一般用位置2居多。

「位置1」:锁骨内1/3和中1/3的交点上1寸

「位置2」:锁骨中点上,2-3cm处,大约1-2寸。

「释义」:按揉或者艾灸刺激这个地方,实际上就是在刺激我们的斜角肌下的臂丛神经,因为臂丛神经掌管我们手部的屈伸。手麻的出现,说明屈伸不利,收到限制,故而取之

图片

·END·